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肾衰竭的早期症状表现,怎么防止慢性肾衰的发生?优质

425次浏览 | 2019.01.21 15:36:36 更新
来源 :互联网
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    肾衰竭的早期症状表现,怎么防止慢性肾衰的发生?肾脏,是人体重要的排泄器官,主要是过滤形成尿,进而排出机体的代谢废物,调节体内的酸碱平衡。肾最怕什么?肾最怕衰竭,如果出现衰竭,相应的心脏、肝脏、脾、肺、以及骨骼和皮肤都会受到影响,而且离尿毒症就不远了。肾衰竭的时候,身体相应的也会发出一些信号,只要能够多加留意,不难发现这些信号。

    肾受损时会发出5个“求救”信号,1个都不能忽视!做4事可改善!

    困倦疲劳

    总是觉得没来由的累,这是肾衰早期常见表现,经常压力过大或者熬夜工作的人更加明显,就算休息之后依然会感觉到疲倦,身体劳累。如果存在这种情况,最好到医院检查一下,提防肾脏疾病。

    血尿

    正常的尿液是淡黄色的,不会有血液出现,出现带血的尿液可能肾衰。多数肾衰患者都可能出现不是持续性的血尿的现象,一般是隔段时间会出现,所以很多人往往会忽视,或者是出现经久不散的泡沫尿。

    肤色发黄

    出现肤色发黄的情况,多数人以为是肝脏疾病。但是这也可能是肾衰引起的贫血,表现为面无血色,看起来皮肤变得泛黄。因为肾脏功能受损之后,人体无法产生制造红细胞所需的足够荷尔蒙,因此就会贫血。平时多照镜子,感觉肤色明显变黄,需要引起重视。

    水肿症状

    水肿是肾衰相对容易发现的现象。因为肾脏受损不能消除体内多余的水分,它就会使液体滞留在体内。在早期,水肿部位多发生在脚踝和眼睑,休息后即会消失。如果它达到持续性或全身性水肿,则表示病情加重了。

    心悸气喘

    通常肾衰患者会有高血压或者是心力衰竭的症状,常常会感到心悸或者是气喘,很多时候不能平着躺下,心律也容易失常,严重的有时还会出现心包积液的现象,有的时候还会堵塞。

    肾衰这个问题上要注意早期预防是关键。尤其是对如糖尿病、高血压病、难治性肾病等要积极治疗,防止慢性肾衰的发生。如果肾出现衰竭,我们该怎么办?

    注意保暖,防止受凉

    肾衰竭的人一定要当心感冒和感染破坏肾功能。这就需要我们生活要有规律,清晨可根据自己的体力状况进行适当锻炼,如打太极拳、散步等,平时要避免在风、雨、雪等天气外出,并注意温度变化,及时添减衣服。居室要常开窗,保持空气新鲜、流通。

    少吃豆类

    对于肾衰竭的人,在饮食上应该尽量的少吃或不吃吃豆类食品,因为肾功能下降到一定程度,便应控制蛋白质的进食量,尽量选择优质蛋白,而豆类中的植物蛋白会增加肾脏的负担,形成尿毒,从而增加肾脏的负荷。

    避免滥用药物

    调查发现约20%~50%的急性肾功能衰竭是由药物引起,还有部分人是因为接触有害物质所致。因此,肾衰患者应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。如果因为意外服用或接触应及时发现和及早治疗,在这一点上最好是遵医嘱。

    适当喝水

    肾衰患者因为怕尿潴留而不敢喝水,这是不可取的方式。少喝水、尿排泄少的人经常会出现泌尿道发炎、高尿酸血症或有某些新陈代谢疾病,这一类人群特别容易发生肾结石,肾结石可能会引发阻塞性肾水肿,出现肾衰竭,因此日常一定要注意水分的补充,适当喝水可以防百病。

    最后要说的是:大家一定要树立战胜疾病的信心,鼓起生活的勇气。

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