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吃脐橙上火吗,哪些人要少吃橙子优质

361次浏览 | 2019.02.22 17:28:54 更新
来源 :互联网
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吃脐橙上火吗,脐橙是冬天常吃的一种水果,脐橙不仅味道甘甜,还富含维C,拥有丰富的营养元素,但是有些人说吃了脐橙上火,下面就来给大家科普下吃脐橙上火吗。

操作方法

  • 1

    吃脐橙上火吗

    吃脐橙不会上火,脐橙还具有败火的功效。

    脐橙味甘、酸,性凉,具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食脐橙或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

  • 2

    哪些人要多吃橙子

    烦热口渴的人。

    有烦热、口渴多饮,或是胃阴不足引起的消化不良,以及饮酒过度、恶心呕吐等问题时,不妨多吃一些脐橙,特别是对那些胃酸分泌减少以及血脂、血糖紊乱者更是适宜。

    由于脐橙中含有丰富的维生素C,所以,想要在冬季养生增强免疫力的人不妨多吃点。

  • 3

    哪些人要少吃橙子

    脾胃虚寒的人。

    因脐橙性凉,所以冬季养生吃脐橙时,脾胃虚寒、怕冷怕凉、餐后腹胀的人应当少吃,以免吃多了会使症状或病情加重。

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